Oratória é a arte de falar em público de forma estruturada e deliberada, com a intenção de informar, influenciar, ou entreter os ouvintes. A oratória refere-se ao conjunto de regras e técnicas adequadas para produzir e apresentar um discurso e apurar as qualidades pessoais do orador.
Um bom orador consegue falar em público com eloquência, ou seja, comunicar-se de forma clara e objetiva, mantendo uma narrativa estruturada e fluente, ele também consegue persuadir e transmitir credibilidade à plateia.
Mas para chegar a esse nível de fala, a oratória conta com uma série de técnicas e regras adequadas, capazes de qualificar a pessoa que fala, tornando-a uma excelente oradora.
Por isso, a oratória não é uma capacidade nata, e sim pode ser aprendida e desenvolvida.
Portanto, conhecendo e dominando as técnicas de falar bem em público é possível se transformar em um excelente orador e ter ótimos benefícios na carreira profissional:
- melhorar o desempenho;
- aumentar o poder de persuasão;
- inspirar confiança;
- conquistar credibilidade;
- fortalecer o networking;
- transmitir ideias com clareza;
- ser requisitado e ter destaque na profissão;
- mediar conflitos;
- ensinar e transmitir conhecimentos;
- fortalecer a imagem profissional;
- ajudar a superar o medo de falar em público;
- abrir portas na carreira;
- preparar o profissional para o improviso.
Acompanhe algumas dicas que podem te ajudar.
1 - Prepare-se para falar
Assim como um atleta, um orador precisa de treinamento e preparação para ter segurança e confiança. Dessa forma, além de se capacitar, é necessário dominar o conteúdo que será abordado.
- analise o tema que abordará antes da apresentação, reserve um tempo para isso;
- estude e faça um esboço ou roteiro;
- inclua pontos principais que gostaria de destacar;
- treine aquilo que vai dizer durante a apresentação, de preferência em voz alta e diante do espelho.
2 - Respire corretamente e use bem as pausas
Respirar bem durante a fala é fundamental para um orador. Já que, pessoas que se apresentam em público de maneira ofegante, engolindo palavras por conta da respiração, causam desconforto na plateia e atrapalham a compreensão do conteúdo.
Nesse sentido, a respiração correta precisa de uma postura ereta, com os ombros bem encaixados e sem tensão. Assim, é válido fazer exercícios respiratórios para não desperdiçar o ar, soltando-o gradualmente e sem contrair os músculos da garganta.
Outro fator importante é o bom uso das pausas durante a fala. Aqui, a dica é buscar o equilíbrio entre intervalos. Logo, faça pausas quando necessário, mantendo seu ritmo de fala natural e confortável para os ouvintes.
3 - Postura corporal e movimentos involuntários
Assim como a respiração deve ser natural, a postura em frente à plateia precisa transparecer a mesma espontaneidade. Nesse caso, fazer alongamento dias antes da apresentação e antes dela ajuda muito, principalmente para eliminar a tensão.
Por fim, evite movimentos involuntários durante a apresentação. Isso inclui balançar a perna, mexer frequentemente nos cabelos, estalar os dedos e outros trejeitos característicos de ansiedade.
4 - Aposte na objetividade em seu discurso
Tudo está ligado ao tempo. Falas muito longas e cheias de rodeios incomodam e fazem a plateia perder o interesse. Portanto, evite enrolação e vá direto ao ponto, sem ser brusco ou indelicado.
5 - Utilize ferramentas visuais como recurso, mas não se prenda a elas
Um exemplo é o Power Point, capaz de ilustrar as falas e dar mais clareza ao que está sendo apresentado. Mas faça uso desses equipamentos quando for estritamente necessário, pois não há nada pior do que assistir uma palestra na qual o orador apenas lê o que todo mundo já está visualizando na tela.
6 - Seja espontâneo e tenha bom humor
Oradores muito sérios e frios não causam boa impressão. A maioria das plateias prefere palestras descontraídas, pois assim há maior engajamento.
Apresentei algumas técnicas que podem te ajudar a alavancar seu desempenho profissional. Lembre-se, a qualificação é primordial para o desenvolvimento pessoal.